الرعاية اليومية قسم في تطبيق Babymind تسجّل فيه الرضاعة الطبيعية بمؤقت لكل جانب، والرضّاعة، والشفط، والطعام الصلب، والحفاضات، ووقت البطن، والحرارة والدواء. وتظهر آخر رضعة وآخر حفاض في الصفحة الرئيسية. التسجيل والتذكيرات مجانية للجميع، والتطبيق لا يشخّص ولا يغني عن الطبيب.
في الأسابيع الأولى تختلط الساعات: متى كانت آخر رضعة، ومن أي جانب، وهل تغيّر الحفاض بعدها؟ هذا القسم يجيب عن هذه الأسئلة بضغطات قليلة، وهو اختياري بالكامل.
ماذا يمكنك أن تسجل؟
| النوع | ما تسجله |
|---|---|
| الرضاعة الطبيعية | مؤقت للجانب الأيسر والأيمن، تبدّل بينهما بضغطة، ويقترح التطبيق الجانب التالي. ويمكنك التسجيل دون مؤقت بالدقائق لكل جانب. |
| الرضّاعة | حليب الأم أو الحليب الصناعي، والكمية. |
| شفط الحليب | جلسات الشفط. |
| الطعام الصلب | اسم الطعام ورد الفعل: لا شيء، أحبه، لم يحبه، طفح، رد فعل آخر. |
| الحفاض | مبلل، متسخ، كلاهما، جاف، بضغطة واحدة. |
| وقت البطن | المدة، وهدف يومي يبدأ من 20 دقيقة (إعداد في التطبيق وليس توصية طبية) وتغيّره، وتذكير يومي اختياري. ويذكّرك التطبيق بأن ذلك يكون وطفلك مستيقظ وأنت بجانبه. |
| الحرارة والدواء | تسجلهما، مع تذكير اختياري بالجرعة التالية بالفاصل الذي حدده الطبيب أو النشرة. |
لا يقترح التطبيق جرعات، ويطلب منك كتابة ما قاله الطبيب أو ما في النشرة. وإذا كان عمر الطفل أقل من 3 أشهر وحرارته 38 درجة مئوية أو أكثر، فإنه يطلب منك الاتصال بالطبيب فورًا.
ويتغير المعروض مع العمر: الرضعات والحفاضات والشفط تحت 12 شهرًا، ووقت البطن من الولادة إلى 6 أشهر، والطعام الصلب من 6 إلى 12 شهرًا، والحرارة والدواء في أي عمر. ويمكنك تعديل أي سجل من شاشة سجل الرعاية، وما تسجله دون إنترنت يُرسل عند عودة الاتصال.
كيف يبدو التسجيل في يوم عادي؟
- رضعة بالمؤقت: تختار الجانب وتبدأ المؤقت، وتضغط على الجانب الآخر عند التبديل، ثم تنهي الرضعة. وفي المرة التالية يقترح التطبيق الجانب الذي تبدأ به.
- رضعة نسيت توقيتها: تسجلها دون مؤقت وتكتب الدقائق لكل جانب.
- رضّاعة: تختار حليب الأم أو الحليب الصناعي وتكتب الكمية.
- حفاض: ضغطة واحدة على النوع المناسب.
- خطأ في السجل: تفتح سجل الرعاية وتعدّله.
التذكيرات وبطاقة الصفحة الرئيسية
تعرض البطاقة آخر رضعة، وآخر حفاض، وعدد اليوم، والتذكير التالي. أما تذكير الرضاعة فيُحسب من بداية الرضعة، وفاصله الافتراضي ساعتان من الولادة إلى 3 أشهر، و3 ساعات من 3 إلى 6 أشهر، و4 ساعات من 6 إلى 12 شهرًا، ويمكنك تغييره. والتذكيرات الليلية من 22:00 إلى 06:00 مفعّلة افتراضيًا تحت 3 أشهر. وهناك تذكير نهاري اختياري بالحفاض. ويمكنك إيقاف ما لا تحتاج إليه من الإعدادات.
هذه الفواصل إعدادات تذكير، وليست جدول رضاعة يجب أن يتبعه طفلك. وإشارات الجوع وما يقوله طبيبك أولى منها، كما نشرح في دليل جدول رضاعة الطفل حديث الولادة. وللأرقام التي يسأل عنها الأهل عادة، اقرأ عدد الحفاضات وبراز الرضيع حسب العمر ووقت البطن للرضع حسب العمر.
ما هو مجاني وما هو ضمن Premium؟
- مجاني للجميع: التسجيل والتذكيرات.
- ضمن Premium: تقرير الرعاية، وفيه رسوم بيانية على مدى 7 و30 يومًا للرضعات والحفاضات وكمية الرضّاعة ووقت البطن، مع متوسط الفاصل بين الرضعات وأطول فاصل.
لا تحتاج إلى التقرير لتسجل أو لتصلك التذكيرات. هو يفيد من يريد رؤية النمط على مدى أسابيع بدل قراءة السجلات واحدًا واحدًا، وهو يعرض ما سجلته أنت فقط، ولا يفسره طبيًا.
جرّب الرعاية اليومية
سجّل الرضعة التالية والحفاض التالي، واترك البطاقة تذكّرك بالباقي. التسجيل والتذكيرات مجانية، والتقرير ضمن Premium. التطبيق لا يشخّص ولا يحدد إن كان طفلك يأخذ كفايته.
تحميل تطبيق Babymindلمن يناسب، ولمن قد لا يناسب؟
قد يناسبك إذا كنت في الأسابيع الأولى وتنسى آخر رضعة أو آخر جانب، أو طلب منك الطبيب تدوين الرضعات والحفاضات، أو كنت تريد أن تأخذ أرقامًا واضحة إلى الموعد الطبي، أو تستخدم Babymind أصلًا لأشياء أخرى، مثل محلل البكاء بالذكاء الاصطناعي، والأصوات المهدئة، ومئينات النمو من منظمة الصحة العالمية.
وقد لا تحتاج إليه إذا كانت الرضاعة تسير بسهولة ولم يطلب منك أحد التدوين، أو كان فتح تطبيق عند كل حفاض يزيدك توترًا. كذلك، في هذا الإصدار، يستطيع صاحب الحساب وحده التسجيل، فإذا كنتما تريدان أن يسجل كل منكما من هاتفه، فهذا غير متاح بعد.
ما لا يفعله هذا القسم
- لا يشخّص، ولا يقرر إن كان طفلك يأخذ كفايته من الحليب.
- لا يقترح جرعات دواء، ولا يحدد الفاصل بينها.
- لا يعرض إلا ما تسجله أنت، فالرقم فيه ليس قياسًا طبيًا، وهو لا يغني عن طبيب الأطفال.
التسجيل اختياري، ولا ينبغي أن يصبح همًا آخر
لا تحتاج إلى تسجيل كل شيء، ولا يدل يوم فارغ في السجل على أي تقصير. يمكنك أن تكتفي بالرضعات، أو تتوقف عن التسجيل تمامًا حين لا تحتاج إليه. والرقم في التطبيق لا يقول إن طفلك بخير أو غير ذلك. وإذا أقلقك شيء في الرضاعة أو الحفاضات أو الحرارة، فاتصل بطبيب طفلك مباشرة، ولا تنتظر ما يقوله السجل. وكذلك إذا رافق الحرارة نعاس غير معتاد أو رفض الرضاعة أو صعوبة في التنفس أو طفح، أو كان البراز أبيض أو أحمر، أو أسود بعد الأيام الأولى. وإذا صعب إيقاظ طفلك، أو وجد صعوبة في التنفس، أو صار جلده أو شفتاه أو لسانه بلون أزرق أو رمادي أو مبقّع، أو شعرت أن هناك أمرًا خطيرًا، فاتصل برقم الطوارئ في بلدك.
