Guías de crianza y embarazo

Cuidado del bebé

¿Por qué llora mi bebé? Una guía tranquila sobre las razones y cómo calmarlo

¿Por qué llora mi bebé? Descubre las 8 razones más comunes por las que lloran los bebés, cómo distinguirlas y formas probadas de calmar a un bebé rápido.

Leer la guía → Embarazo y nutrición

Seguridad alimentaria en el embarazo y la alimentación complementaria: qué es seguro comer

Qué es seguro comer en el embarazo: alimentos a evitar, primeras comidas seguras del bebé, alérgenos, la regla de la miel y riesgo de atragantamiento.

Leer la guía → Embarazo

Cómo elegir el nombre del bebé (+ significados, orígenes e ideas para 2026)

Cómo elegir el nombre del bebé: un método paso a paso, significados y orígenes, tendencias para 2026 y listas de nombres de niño, niña y neutros.

Leer la guía → Analizador de Llanto

Llanto de hambre vs. llanto de cansancio: cómo distinguirlos

Aprende a diferenciar el llanto de hambre del llanto de cansancio en tu bebé: señales, tono, tiempos y pasos para calmarlo con calma.

Leer la guía → Cuidado del bebé

Sonidos del llanto del recién nacido: Neh, Eh, Owh, Heh y Eairh (Lenguaje Dunstan)

Descifra el significado del llanto del bebé con el Lenguaje Dunstan. Aprende Neh, Eh, Owh, Heh y Eairh con una guía de sonidos y qué hacer.

Leer la guía → Llanto del bebé

Cólico vs. llanto normal: señales, la regla del 3 y qué ayuda de verdad

¿Es cólico o llanto normal? Aprende las señales del cólico, la regla del 3 y pasos sencillos para calmar a tu bebé. Guía cálida y basada en evidencia.

Leer la guía → Cuidado del bebé

Gases en el bebé: cómo reconocer el llanto y aliviarlo

Aprende a reconocer el llanto por gases del bebé, sus síntomas y cómo aliviar los gases atrapados con técnicas seguras paso a paso.

Leer la guía → Sueño del bebé

Bebé que llora mientras duerme: causas y cuándo preocuparse

¿Tu bebé llora mientras duerme? Descubre por qué ocurre, qué es normal, cómo calmarlo sin despertarlo y las señales para llamar al pediatra.

Leer la guía → Embarazo semana a semana

Embarazo semana a semana: qué ocurre cada semana (síntomas y tamaño del bebé)

Guía del embarazo semana a semana: síntomas comunes, tamaño del bebé por semana y qué hacer en cada trimestre. Información cálida y basada en la evidencia.

Leer la guía → Semana 14 de embarazo

14 semanas de embarazo: cómo crece tu bebé y qué puedes sentir

A las 14 semanas de embarazo tu bebé mide unos 8,5-9 cm y pesa unos 43 g, como un limón. Qué hace, qué puedes sentir tú y qué revisar ya.

Leer la guía → Embarazo semana a semana

16 semanas de embarazo: cómo crece tu bebé y qué puedes sentir

Semana 16 de embarazo: tu bebé mide unos 11,5 cm y pesa unos 100 g, como un aguacate (palta). Síntomas, primeros movimientos y señales de alarma.

Leer la guía → Embarazo semana a semana

18 semanas de embarazo: cómo crece tu bebé y qué esperar

18 semanas de embarazo: tu bebé mide unos 14 cm y pesa unos 190 g, como un pimiento. Qué puedes sentir, la ecografía morfológica y señales de alarma.

Leer la guía → Embarazo semana a semana

20 semanas de embarazo: tu bebé, tu cuerpo y la ecografía morfológica

20 semanas de embarazo: tu bebé mide unos 25 cm y pesa unos 300 g, como un plátano. Ecografía morfológica, qué puedes sentir y señales de alarma.

Leer la guía → Embarazo semana a semana

22 semanas de embarazo: cuánto mide tu bebé y qué esperar

22 semanas de embarazo: tu bebé mide unos 27-28 cm y pesa unos 430 g, como una papaya pequeña. Síntomas, movimientos y señales de alarma.

Leer la guía → Embarazo semana a semana

23 semanas de embarazo: tu bebé, tus síntomas y qué hacer

A las 23 semanas de embarazo tu bebé mide unos 28-29 cm y pesa unos 500 g, como un mango grande. Qué le pasa, qué sientes tú y cuándo llamar.

Leer la guía → Semana 24 · Segundo trimestre

24 semanas de embarazo: tamaño del bebé, síntomas y qué hacer

A las 24 semanas de embarazo tu bebé mide unos 30 cm y pesa unos 600 g, como una mazorca de maíz. Síntomas, prueba de glucosa y señales de alarma.

Leer la guía → Embarazo semana a semana

Síntomas del primer trimestre semana a semana (y qué es normal)

Guía semana a semana de los síntomas del primer trimestre del embarazo: qué es normal en cada etapa, qué esperar y cuándo llamar a tu médico o matrona.

Leer la guía → Sueño del bebé

Horario de sueño del bebé por edad: del recién nacido a los 12 meses (ventanas de vigilia y sueño total)

Horario de sueño del bebé por edad, de recién nacido a 12 meses: ventanas de vigilia, horas totales de sueño y siestas. Guía tranquila, realista y sin juicios.

Leer la guía → Sueño del bebé

Regresiones del sueño del bebé por edad: 4, 8, 12 y 18 meses y 2 años

Regresiones del sueño por edad: 4, 8, 12 y 18 meses y 2 años. Señales, por qué ocurren, cuánto duran y qué hacer. Guía calmada y basada en evidencia.

Leer la guía → Sueño del bebé

Cómo dormir a un recién nacido: una guía tranquila, paso a paso

Cómo dormir a un recién nacido, paso a paso: ventanas de vigilia, rutina de noche, la técnica somnoliento pero despierto y cuándo llamar al pediatra.

Leer la guía → Sueño seguro del bebé

Sueño seguro del bebé: cómo reducir el riesgo de muerte súbita (SMSL)

Sueño seguro del bebé: dormir boca arriba, cuna firme y sin objetos, compartir habitación y otras pautas para reducir el riesgo de muerte súbita.

Leer la guía → Sueño del bebé

Métodos para enseñar a dormir al bebé: Ferber, llanto controlado y sin lágrimas, comparados

Compara Ferber, llanto controlado y método sin lágrimas con calma. Cuándo empezar, ventanas de sueño por edad y cómo elegir el método para tu bebé.

Leer la guía → Sonidos del llanto del bebé

El llanto «Neh»: el sonido que se asocia con el hambre

El llanto «Neh» del bebé suele indicar hambre según el Dunstan Baby Language. Cómo reconocerlo, qué hacer y qué dice de verdad la evidencia.

Leer la guía → Sonidos del llanto

Llanto «eh» del bebé: qué significa y qué hacer

El llanto «eh» del bebé significa que necesita eructar. Cómo reconocer el sonido, qué hacer paso a paso y qué dice de verdad la evidencia.

Leer la guía → Sonidos del llanto

Llanto «eairh»: qué significa y cómo aliviar los gases de tu bebé

El llanto «eairh» indica gases atrapados en la barriga. Te explicamos cómo reconocerlo, qué hacer al momento y qué dice de verdad la evidencia.

Leer la guía → Cuidado del bebé

Llanto «heh» del bebé: el sonido de la incomodidad física (Lenguaje Dunstan)

El llanto Heh del bebé significa incomodidad física: calor, frío o pañal mojado. Cómo suena, qué hacer paso a paso y cuándo llamar al pediatra.

Leer la guía → Cuidado del bebé

Llanto «Owh» del bebé: qué significa, cómo suena y qué hacer

El llanto «Owh» (u «Oah») señala sueño y suena a bostezo alargado. Cómo reconocerlo, qué hacer, cómo distinguirlo del hambre y cuándo llamar al médico.

Leer la guía → Sueño del bebé

Regresión del sueño de los 4 meses: por qué pasa y qué hacer esta noche

Regresión del sueño de los 4 meses: por qué ocurre, señales, cuánto dura (2-6 semanas) y qué hacer esta noche. Guía calmada para padres agotados.

Leer la guía → Sueño del bebé · 8 meses

Regresión del sueño de los 8 meses: por qué pasa y qué hacer

La regresión del sueño de los 8 meses: por qué tu bebé se despierta, cuánto dura y qué hacer esta noche. Guía calmada, sin promesas milagrosas.

Leer la guía → Sueño del bebé · 12 meses

Regresión del sueño de los 12 meses (1 año)

Tu bebé de 12 meses ya no duerme igual. Qué es la regresión del sueño de los 12 meses (1 año), cuánto dura y qué hacer esta noche, paso a paso.

Leer la guía → Sueño · 18 meses

Regresión del sueño de los 18 meses: por qué pasa y qué hacer

La regresión del sueño de los 18 meses: cómo saber si lo es, por qué pasa, qué hacer esta noche y cuánto dura (normalmente 2-6 semanas).

Leer la guía → Sueño del bebé · 6 meses

Regresión del sueño de los 6 meses: por qué pasa y qué hacer esta noche

Regresión del sueño de los 6 meses: por qué se despierta, señales, cuánto dura (1-3 semanas) y qué hacer esta noche. A menudo es el horario, no una etapa.

Leer la guía → Sueño infantil · 2 años

Regresión del sueño de los 2 años: por qué pasa y qué hacer

La regresión del sueño de los 2 años: por qué aparece, señales, qué hacer esta noche y cuánto dura. Guía calmada para padres agotados.

Leer la guía → Sueño infantil · 3-4 años

Regresión del sueño de 3 a 4 años: por qué pasa y qué hacer

Regresión del sueño de 3 a 4 años: por qué tu hijo no se queda en la cama, pesadillas y terrores nocturnos, cómo quitar la siesta y cuánto dura.

Leer la guía → Crecimiento del bebé

Percentiles de crecimiento del bebé: qué significa ese número

Un percentil es una comparación, no una nota. Aprende a leer la gráfica de crecimiento de tu bebé y por qué la tendencia importa más que el número.

Leer la guía → Crecimiento y peso

Peso del bebé por edad: ¿cuánto debe pesar mi bebé?

¿Cuánto debe pesar un bebé según su edad? Tabla de peso de la OMS por meses, ganancia semanal normal y señales para consultar al pediatra.

Leer la guía → Crecimiento del bebé

Altura y talla del bebé por edad: ¿cuánto debe medir mi bebé?

Cuánto mide un bebé por edad, cuántos centímetros crece cada mes y por qué la talla de la cartilla varía tanto entre revisiones. Cuándo consultar.

Leer la guía → Crecimiento del bebé

Perímetro cefálico del bebé por edad: qué es normal

Qué perímetro cefálico es normal en cada edad, cuánto crece la cabeza mes a mes, cómo se mide bien y cuándo consultar al pediatra. Tabla OMS incluida.

Leer la guía → Crecimiento del bebé

Mi bebé no gana peso: qué significa y qué pasa a partir de ahora

Tu bebé no gana peso como se esperaba. Qué significa de verdad, qué mirará tu pediatra y por qué los cambios en la alimentación los decide la consulta.

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