Gravidez Semana a Semana

14 semanas de gravidez: tamanho do bebê, sintomas e o que fazer

Semana 14: começa o segundo trimestre. Veja o tamanho do bebê nesta semana, o que ele já consegue fazer, os sintomas que costumam mudar agora e o que vale resolver antes da próxima consulta — com calma e sem alarmismo.

Com 14 semanas de gravidez, o bebê mede cerca de 8,5 a 9 cm da cabeça às nádegas e pesa por volta de 43 g — mais ou menos o tamanho de um limão-siciliano ou de um pêssego. Começa o segundo trimestre: o rostinho já faz caretas, e o enjoo costuma dar uma trégua.

Qual é o tamanho do bebê com 14 semanas?

Nesta semana o bebê tem, em média, entre 8,5 e 9 cm de comprimento cabeça-nádega e pesa cerca de 43 g. Nas comparações que os aplicativos e as revistas de gravidez costumam usar por aqui, isso equivale mais ou menos a um limão-siciliano — ou a um pêssego, se você preferir imaginar algo mais arredondado.

Todos esses números são aproximações. Bebês crescem em ritmos diferentes, e alguns milímetros ou alguns gramas de diferença em relação a uma tabela não significam nada sozinhos. O que a equipe do pré-natal acompanha é a curva ao longo das semanas, e não um número isolado num dia específico.

Por que os números "pulam" de uma tabela para outra

Até por volta da semana 14, o bebê é medido da cabeça até as nádegas — é o CCN (comprimento cabeça-nádega) que aparece no laudo do seu ultrassom. A partir da semana 20, mais ou menos, passa-se a medir da cabeça aos pés. Por isso o comprimento parece dar um salto enorme entre um site e outro: o que mudou foi a forma de medir, não o bebê. Se você comparar fontes diferentes e encontrar números bem distintos, quase sempre a explicação é essa.

14 semanas são quantos meses de gravidez?

As semanas de gestação são contadas a partir do primeiro dia da última menstruação (DUM), e não do dia da concepção. Como a ovulação acontece cerca de duas semanas depois, estar com 14 semanas de gestação significa que o bebê está se desenvolvendo há aproximadamente 12 semanas. Na prática, as duas primeiras semanas da "sua" gravidez aconteceram antes de existir um embrião — é só um jeito padronizado de contar, usado no mundo inteiro.

Na contagem por meses que a gente usa no dia a dia, 14 semanas marcam a entrada no quarto mês, algo em torno de três meses e meio. É também o marco oficial do segundo trimestre, a fase que muita gente descreve depois como a mais tranquila da gravidez. Para ver o que vem antes e o que ainda está por vir, vale acompanhar o guia completo da gravidez semana a semana.

O que o bebê está fazendo nesta semana

O corpo do bebê está ficando mais proporcional e mais reconhecível no ultrassom. Entre as mudanças típicas desta fase — que acontecem em ritmos um pouco diferentes em cada gestação:

  • O rosto já consegue fazer expressões: franzir a testa, apertar os olhos, algo bem parecido com uma careta. São movimentos reflexos, não emoções.
  • Muitos bebês levam a mão à boca e chegam a chupar o dedo.
  • Uma penugem fininha, o lanugo, começa a cobrir a pele.
  • O pescoço se alonga e a cabeça fica mais erguida, menos encolhida sobre o peito.
  • Os rins já funcionam e produzem urina, eliminada no líquido amniótico.
  • A genitália externa está formada. Em alguns ultrassons já dá para arriscar o sexo, mas nesta altura ainda é muito comum que a imagem não seja clara. Não se frustre se ficar para o próximo exame.

O que você pode estar sentindo com 14 semanas

Para muitas mulheres, esta é a semana em que a maré vira: o enjoo diminui, a comida volta a ter graça e o cansaço extremo do primeiro trimestre começa a ceder. Mas isso não acontece com todo mundo nem no mesmo ritmo. Se você continua enjoada, exausta ou sem apetite, não há nada de errado com você nem com a sua gravidez — vale só comentar no pré-natal.

Queixas comuns por volta desta semana:

  • Barriguinha começando a aparecer. O útero sobe e sai da pelve, e já pode ser sentido acima do osso púbico. Em quem já teve filhos, isso costuma aparecer mais cedo.
  • Fisgadas na virilha ou na lateral da barriga. São as dores do ligamento redondo: rápidas, geralmente ligadas a um movimento brusco, um espirro ou uma mudança de posição.
  • Nariz entupido sem estar resfriada, às vezes com sangramento nasal leve.
  • Gengiva sensível ou que sangra ao escovar os dentes e passar o fio dental.
  • Manchas escuras na pele, como o melasma no rosto e a linha nigra descendo pela barriga.
  • Fome de verdade voltando, às vezes acompanhada de azia ou intestino preso.

Sobre movimentos: a grande maioria das mulheres ainda não sente o bebê mexer com 14 semanas. Ele se mexe bastante, mas ainda é pequeno demais para que você perceba. Os primeiros movimentos costumam aparecer entre 16 e 22 semanas, e mais tarde em quem está na primeira gestação. Não existe nada para contar ou controlar agora — a contagem organizada de movimentos é assunto do terceiro trimestre e sempre orientada pela sua equipe. O que vale guardar desde já: depois que os movimentos estiverem bem estabelecidos, qualquer redução ou mudança no padrão merece um telefonema no mesmo dia.

O que resolver nesta semana

Os calendários de pré-natal variam bastante de país para país, de serviço para serviço e de gestação para gestação. Use a lista abaixo como lembrete, e siga sempre o que o seu obstetra, a enfermeira obstetra e o serviço que acompanha você orientarem — eles conhecem o seu caso, esta página não.

  • Confirme que a gravidez está registrada. Se você ainda não iniciou o pré-natal ou não recebeu a caderneta da gestante, esta é a hora de resolver, seja no posto de saúde, no convênio ou no consultório.
  • Avise o trabalho, se fizer sentido para você. Muita gente escolhe justamente o início do segundo trimestre para contar, e é também quando costuma ser prático apresentar o atestado que garante seus direitos.
  • Rastreamento do primeiro trimestre. A translucência nucal é feita entre 11 semanas e 13 semanas e 6 dias, então essa janela pode ter acabado de fechar. Se você não fez, pergunte no pré-natal: dependendo da datação e do seu caso, ainda existem alternativas de rastreamento.
  • Agende o ultrassom morfológico do segundo trimestre, normalmente feito entre 20 e 24 semanas. As agendas costumam encher, e marcar agora evita correria depois.
  • Anote suas dúvidas para a próxima consulta: vacinas, exames pendentes, alimentação, trabalho, viagens e qualquer sintoma que esteja incomodando.

Sobre remédios, chás e suplementos

Nada — nem medicamento de farmácia, nem chá caseiro, nem suplemento ou fitoterápico — deveria entrar na sua rotina sem passar antes pelo seu médico, pela enfermeira obstetra ou pelo farmacêutico. "Natural" não é sinônimo de seguro na gravidez. A mesma regra vale para o que você já tomava antes de engravidar: leve a lista completa e pergunte.

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Quando ligar para o médico agora

Quase tudo o que aparece nesta fase é normal. Ainda assim, alguns sinais pedem contato imediato: não espere a próxima consulta nem tente resolver pesquisando na internet. Procure a equipe do pré-natal ou um serviço de emergência se tiver:

  • Sangramento vaginal, em qualquer quantidade
  • Dor forte ou persistente na barriga, ou cólicas que não passam
  • Perda de líquido pela vagina
  • Febre
  • Dor de cabeça forte com visão embaçada, pontos de luz ou inchaço súbito no rosto e nas mãos
  • Dor ou ardência ao urinar
  • Qualquer sintoma súbito e intenso que te assuste

Ligar e ser tranquilizada é sempre melhor do que esperar em casa se perguntando. Ninguém no pré-natal vai achar exagero.

E se você chegou nesta semana carregando o medo de uma perda anterior, ou está vivendo esta gravidez sozinha, saiba que a ansiedade que vem junto é comum e legítima. Ninguém pode garantir um desfecho a ninguém, mas você não precisa atravessar isso calada: conte à sua equipe como você está se sentindo. Esse cuidado faz parte do pré-natal tanto quanto os exames.

Perguntas frequentes

14 semanas de gravidez são quantos meses?

Com 14 semanas você está entrando no quarto mês de gravidez, ou seja, por volta de três meses e meio. É também a primeira semana do segundo trimestre. A contagem começa no primeiro dia da última menstruação, então 14 semanas de gestação correspondem a cerca de 12 semanas desde a concepção.

Dá para saber o sexo do bebê com 14 semanas?

Às vezes sim, mas ainda não é confiável. A genitália externa já está formada e alguns médicos arriscam um palpite no ultrassom, porém a imagem costuma ser pouco clara nesta fase e enganos acontecem. A informação fica bem mais segura a partir das 18 a 20 semanas, no ultrassom morfológico. Exames de sangue que avaliam DNA fetal também podem indicar o sexo antes disso, e a indicação deles é sempre uma conversa com o seu médico.

É normal não sentir o bebê mexer com 14 semanas?

Sim, é o mais comum. O bebê se movimenta bastante, mas ainda é pequeno demais para que você perceba. A maioria das mulheres sente os primeiros movimentos entre 16 e 22 semanas, e quem está na primeira gestação costuma demorar um pouco mais. Não há nada para contar ou monitorar nesta fase. Mais para a frente, quando os movimentos já forem um padrão conhecido, qualquer redução merece um contato no mesmo dia.

O enjoo tem que passar com 14 semanas?

Não existe um prazo. Para muitas mulheres o enjoo começa a aliviar entre a 12ª e a 16ª semana, mas há quem sinta por mais tempo e há quem nunca tenha sentido. Nenhum dos dois cenários indica problema. Procure o pré-natal se você não consegue segurar líquidos, está perdendo peso ou se sente fraca e tonta com frequência.

Já dá para ver a barriga com 14 semanas?

Em algumas mulheres sim, em outras não, e os dois casos são normais. Nesta semana o útero sai da pelve e passa a ser sentido acima do osso púbico, o que costuma dar aquele arredondado discreto. Quem já teve filhos, é mais magra ou está esperando gêmeos tende a mostrar antes. Inchaço, gases e o tipo de roupa também influenciam bastante o que aparece no espelho.