お役立ち情報

育児・妊娠ガイド

Babymindチームによる、無料で専門家が監修したガイド, 赤ちゃんの泣き声の読み解きから、妊娠中の食の安全、そして完璧な名前選びまで。あらゆる段階に寄り添う、穏やかで実践的なサポートを。

育児

赤ちゃんはなぜ泣くの？泣く理由と泣き止ませ方を穏やかに解説

赤ちゃんはなぜ泣くの？赤ちゃんが泣く8つの代表的な理由、その見分け方、そして泣いている赤ちゃんをすばやく落ち着かせる実証済みの方法を解説します。穏やかで専門的なサポートを。

ガイドを読む → 妊娠と栄養

妊娠中・離乳食の食の安全：何を食べても大丈夫か

妊娠中に避けたい食べ物に加え、離乳期の赤ちゃんに安全な初めての食べ物、アレルゲン、はちみつのルール、注意したい窒息の危険についてわかりやすく解説するガイドです。

ガイドを読む → 妊娠

赤ちゃんの名前の選び方（＋意味・由来・2026年のアイデア）

夫婦そろって気に入る赤ちゃんの名前の選び方：ステップごとの方法、名前の意味と由来、2026年のトレンド、そして厳選した男の子・女の子・性別を問わない名前リスト。

ガイドを読む → 育児・泣き声

空腹の泣き声と眠いときの泣き声、どう見分ける？

空腹の泣き声と眠いときの泣き声の見分け方を解説。タイミング・サイン・声の特徴の3つで判断し、すばやく落ち着かせる手順と、医師に相談すべきサインも。

ガイドを読む → 育児

新生児の泣き声を読み解く：ネー・エァ・オー・ヘー・エアー（ダンスタンベビー言語）

新生児の泣き声の意味を、ダンスタンベビー言語の5つの音「ネー・エァ・オー・ヘー・エアー」で読み解きます。早見表と、それぞれの対処法を穏やかに解説します。

ガイドを読む → 泣き声ガイド

コリック（疝痛）と普通の泣き：サイン、3の法則、そして助けになること

コリック（疝痛）と普通の泣きの違いを、3の法則・代表的なサイン・原因・段階的な落ち着かせ方でやさしく解説。受診の目安とAI泣き声アナライザーの使い方も。

ガイドを読む → 赤ちゃんのケア

赤ちゃんのガスによるお腹の痛み：泣き声の見分け方と楽にしてあげる方法

赤ちゃんのガス（お腹の張り）による泣き声の特徴と症状の見分け方、げっぷや「自転車こぎ」など安全な解消法を順を追って解説。落ち着いて対応できます。

ガイドを読む → 赤ちゃんの睡眠

寝ながら泣く赤ちゃん：原因と、心配いらないとき・受診すべきとき

赤ちゃんが寝ながら泣くのはなぜ？新生児が眠ったまま泣く原因、正常な範囲、やさしい落ち着かせ方、そして小児科に相談すべき危険なサインを穏やかに解説します。

ガイドを読む → 妊娠と週数

妊娠週数ガイド：毎週からだと赤ちゃんに起こること（症状と大きさ）

妊娠の経過を週ごとに解説。赤ちゃんの大きさ、つわりやお腹の張りなどよくある症状、各三半期にすべきことを、はじめての妊娠でも安心できるようやさしくまとめました。

ガイドを読む → 妊娠初期ガイド

妊娠初期の症状を週ごとに｜「これって普通?」がわかるガイド

妊娠初期の症状を1〜4週・5〜8週・9〜13週と週ごとに解説。つわりや出血など「これって普通?」の不安に、対処法と受診の目安をやさしくまとめました。

ガイドを読む → 月齢別睡眠ガイド

月齢別赤ちゃんの睡眠スケジュール：新生児から12か月まで（活動時間と総睡眠時間）

新生児から12か月までの月齢別・赤ちゃんの睡眠スケジュール。活動時間（起きていられる時間）と1日の総睡眠時間、お昼寝の回数の目安をやさしく解説します。

ガイドを読む → 赤ちゃんの睡眠ガイド

月齢別・赤ちゃんの睡眠退行ガイド：4か月・8か月・12か月・18か月・2歳

4・8・12・18か月と2歳の睡眠退行を月齢別に解説。サイン、続く期間、起きやすい時期と今夜からできる対処を、やさしく整理しました。

ガイドを読む → 新生児の睡眠

新生児の寝かしつけ｜穏やかにできる、ステップごとのガイド

新生児が寝ない夜に。眠るしくみ、活動時間の目安、「うとうと」で布団に置くコツ、安全な寝かせ方まで、疲れたパパママのために穏やかに解説します。

ガイドを読む → 安全な睡眠

赤ちゃんの安全な睡眠：SIDS（乳幼児突然死症候群）のリスクを下げるために

赤ちゃんの安全な睡眠とSIDS予防の基本を、不安な夜の親御さんへやさしく解説。あお向け寝・かたく平らな寝床・同室別寝など、今夜からできる対策をまとめました。